Hab mir einige Stellen angeschaut, aber sollte man beim Schrägbank drücken den winkel der Bank auf 30° und nicht auf 60° stellen?

Kann ich so stehen lassen ...

Sorry, hab vergessen, dass es nur "gepflegt" und "extreme Hornhaut" gibt und nichts dazwischen.

Arbeitet jemand von euch zufällig? Und das nicht als Bürotrottel sondern körperliche Arbeit? Ein wenig Hornhaut an den Händen lässt sich da auf keinen Fall vermeiden.

kannst dir einstellen wie du willst^^
je nach schwierigkeitsgrad

Natürlich lässt sich das nicht vermeiden, aber du könntest es veringern indem du beim workout handschuhe benutzt.
Und keine Frau steht auf Hornhaut, sondern eher auf große Hände.

da hast du recht...

beim training trag ich trozdem handschuhe..
hab damit einfach mehr griff

Blödsinn, dann werden die Muskelgruppen doch ganz anders beansprucht wenn du die auf 30° oder 60° stellst.
Das hat sicherlich nicht nur was mit Schwierigkeitsgrad zutun.

word

Du bist doch bloss neudisch, weil du auch gerne im Büro arbeiten willst um dich pausenlos mit Essen vollstopfen zu können ..

This post was edited by ImAuftragGottes on Oct 17 2009 03:39am

Sagt jemand was dagegen? Aber man muss nicht zusätzlich beim Training seine Hände weiter schinden, wenn man ganz einfach Handschuhe tragen kann. Außerdem hat man dann ne bessere Griffkraft.