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Aug 7 2010 01:55am
Quote (Medusa @ Aug 7 2010 09:41am)
zeig das bild mol im interne, nimmt mi wunder ^_^

i han insgesamt scho 70% warn gha, wäg allem mögliche, aber hauptsächlich au pron.
immer sofort removed.
dis pic mues was speziells gsi si :)


aehehehehe da isch öberem sis intresse geweckt worde äh?
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Aug 7 2010 02:06am
i chömed von sachseli :rofL: :rofL:

This post was edited by R3peat on Aug 7 2010 02:07am
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Aug 7 2010 06:27am
Quote (ImAuftragGottes @ Aug 5 2010 11:02am)
trainier jetzt scho 2.5 jahr und han na nüd zu mir gna. für muskelufbau muesch i erste linie genug ässe, dänn gad das scho .. :)

facebook account gids für 50fg .. XD

(das wird verwänded zum dä spital ufenthal zahle, wo mir blüeht wänn si das merkt ... )


ned mol protein?
jo, dh hauptsächlech eiwiis und?^^
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Aug 7 2010 07:26am
Quote (Medusa @ Aug 7 2010 08:41am)
zeig das bild mol im interne, nimmt mi wunder ^_^

i han insgesamt scho 70% warn gha, wäg allem mögliche, aber hauptsächlich au pron.
immer sofort removed.
dis pic mues was speziells gsi si :)


du kännsches ja^^

eis vo de aktion bilder^^
ösi treff
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Aug 7 2010 09:08am
Quote (VirTuaL69 @ Aug 7 2010 12:27pm)
ned mol protein?
jo, dh hauptsächlech eiwiis und?^^


eiwiss = protein .. ;)

uf das chasch ruhig chli luege, das isch einiges wichtiger als jedes creatin .. :)
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Aug 8 2010 04:16am
spelt eine vo euch eigentli no d2 :p?
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Aug 8 2010 05:03am
Quote (ImAuftragGottes @ Aug 7 2010 03:08pm)
eiwiss = protein .. ;)

uf das chasch ruhig chli luege, das isch einiges wichtiger als jedes creatin .. :)


ja und söschd eifach ke feett oderwaaas?^^
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Aug 8 2010 05:11am
Quote (Internet.5 @ 8 Aug 2010 12:16)
spelt eine vo euch eigentli no d2 :p?


nope

han die zit hinder mir
sind alles zäme tausende stunde gsi wo do druf gange sind
und irgendwenn schätzisch RL eifach höcher i :)
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Aug 8 2010 05:12am
Quote (Internet.5 @ Aug 8 2010 10:16am)
spelt eine vo euch eigentli no d2 :p?


klar ... Europe Softcore Ladder, gucksch i mini Signatur .. :)

vor churzem wieder agfange ..

Quote (VirTuaL69 @ Aug 8 2010 11:03am)
ja und söschd eifach ke feett oderwaaas?^^


eiweiss = 4.1kcal

fett = 9.3kcal

sprich mer chan gnau au so vo protein fett werde, insofern du zviel nimmsch .. ;)



This post was edited by ImAuftragGottes on Aug 8 2010 05:14am
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Aug 8 2010 01:55pm
Quote (ImAuftragGottes @ Aug 8 2010 11:12am)
klar ... Europe Softcore Ladder, gucksch i mini Signatur .. :)

vor churzem wieder agfange ..



eiweiss = 4.1kcal

fett = 9.3kcal

sprich mer chan gnau au so vo protein fett werde, insofern du zviel nimmsch .. ;)


alter oke, du hesch di met dem demfal rechtig GUET und usführlech befasst?
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