» Der Bodybuilding Thread « - Topic

Brainworm

Member

Posts: 8,288

Joined: Sep 9 2012

Gold: 1,030.00

#2921

Apr 15 2014 06:45am

Quote (Cornie @ 15 Apr 2014 13:09)

Vorhin cardio auf leeren Magen, macht gar nicht mal so großen Spaß

ist aber am effektivsten sofern du vorher noch paar bcaa schmeißt zum muskelschutz. mache ich in den diäten immer mit großem erfolg.

Gosu

Member

Posts: 25,339

Joined: Jan 8 2006

Gold: 9,450.00

#2922

Apr 15 2014 07:00am

Quote (Brainworm @ 15 Apr 2014 14:45)

ist aber am effektivsten sofern du vorher noch paar bcaa schmeißt zum muskelschutz. mache ich in den diäten immer mit großem erfolg.

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXd

kxyor

Member

Posts: 35,564

Joined: May 7 2008

Gold: Locked

Trader: Scammer

#2923

Apr 15 2014 07:25am

Quote (Cornie @ Apr 15 2014 01:09pm)

Vorhin cardio auf leeren Magen, macht gar nicht mal so großen Spaß

2weeks out vor mr o oder was
XD

sawXXx

Member

Posts: 16,544

Joined: Feb 22 2007

Gold: 1,946.00

#2924

Apr 15 2014 10:43am

Quote (kxyor @ 15 Apr 2014 14:25)

2weeks out vor mr o oder was
XD

^^ gut gut

Cornie

Member

Posts: 53,967

Joined: Aug 13 2008

Gold: 1,375.20

#2925

Apr 15 2014 10:55am

Quote (kxyor @ 15 Apr 2014 14:25)

2weeks out vor mr o oder was
XD

Ne aber 85kg auf 175 os bei meinem leistungsstand einfach zu viel. .

kxyor

Member

Posts: 35,564

Joined: May 7 2008

Gold: Locked

Trader: Scammer

#2926

Apr 15 2014 10:56am

Quote (Cornie @ Apr 15 2014 05:55pm)

Ne aber 85kg auf 175 os bei meinem leistungsstand einfach zu viel. .

erzähl mir mehr

AemKei

Member

Posts: 24,680

Joined: Jul 22 2008

Gold: 281.00

#2927

Apr 15 2014 10:59am

Quote (Cornie @ Apr 15 2014 04:55pm)

Ne aber 85kg auf 175 os bei meinem leistungsstand einfach zu viel. .

wieso isst du dann nicht einfach in nem defizit?

kxyor

Member

Posts: 35,564

Joined: May 7 2008

Gold: Locked

Trader: Scammer

#2928

Apr 15 2014 11:00am

Quote (AemKei @ Apr 15 2014 05:59pm)

wieso isst du dann nicht einfach in nem defizit?

weil das zu leicht wäre
lieber morgens auf nüchternen magen joggen und gains verlieren.

Cornie

Member

Posts: 53,967

Joined: Aug 13 2008

Gold: 1,375.20

#2929

Apr 15 2014 11:00am

Quote (kxyor @ 15 Apr 2014 17:56)

erzähl mir mehr

Hab n leichten Ranzen, der muss weg :mad:

AemKei

Member

Posts: 24,680

Joined: Jul 22 2008

Gold: 281.00

#2930

Apr 15 2014 11:01am

Quote (Cornie @ Apr 15 2014 05:00pm)

Hab n leichten Ranzen, der muss weg :mad:

cardio bringt halt gar nichts. kannst viel besser in nem defizit essen

Go Back To Deutsch Topic List