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PowerUsers

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#29031

Jul 26 2012 02:41am

Quote (Hephisto @ 26 Jul 2012 09:32)

3Monate ohne irgendwelche pusher
es langt morgen wieder jack3d kaufen dann gehts wieder los

Wie viel drückt ihr Kh Schräg ?

35kg pro arm

Gosu

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#29032

Jul 26 2012 02:47am

Quote (PowerUsers @ 26 Jul 2012 10:41)

35kg pro arm

XD OMG SCHWACH

McSm

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#29033

Jul 26 2012 02:49am

Quote (Hephisto @ 26 Jul 2012 10:32)

3Monate ohne irgendwelche pusher
es langt morgen wieder jack3d kaufen dann gehts wieder los

Wie viel drückt ihr Kh Schräg ?

25-27,5kg *10, je nach Tagesform, schlimmste lem.

Hephisto

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#29034

Jul 26 2012 03:34am

bin bei 40kg 2 sätze 6-8 ma
und dan halt 37,5

ma schauen wie sich meine kraftwerte ändern werden wenn jacky im blut läuft

This post was edited by Hephisto on Jul 26 2012 03:34am

HassFront

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#29035

Jul 26 2012 03:36am

Quote (Hephisto @ Jul 26 2012 10:34am)

bin bei 40kg 2 sätze 6-8 ma
und dan halt 37,5

ma schauen wie sich meine kraftwerte ändern werden wenn jacky im blut läuft

Ist das Zeug echt so gut?
Kenn auch einen der das nimmt der geht ganz gut ab,
mir persönlich isses aber nix bleib lieber bei eiweiß + Kohlenhydrate

SOMMER KOMMT JUNGS
http://9gag.com/gag/4863786
HÜA

ArianaGrande

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#29036

Jul 26 2012 03:38am

Quote (HassFront @ Jul 26 2012 09:36am)

Ist das Zeug echt so gut?
Kenn auch einen der das nimmt der geht ganz gut ab,
mir persönlich isses aber nix bleib lieber bei eiweiß + Kohlenhydrate

SOMMER KOMMT JUNGS
http://9gag.com/gag/4863786
HÜA

O.o

HassFront

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#29037

Jul 26 2012 03:40am

Quote (FrozenMonkey1 @ Jul 26 2012 10:38am)

O.o

ja bitte ?

Mephisto

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#29038

Jul 26 2012 03:46am

Quote (HassFront @ 26 Jul 2012 11:40)

ja bitte ?

willst fett werden? ^^

Raeli

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#29039

Jul 26 2012 03:47am

bald ist es soweit
die olympischen spiele
ich glaube übernächsten sonntag der 100m lauf

aber wie genau trainieren eigentlich sprinter
ihre verdammte schnelligkeit?

holgen2k

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#29040

Jul 26 2012 03:50am

Quote (Raeli @ Jul 26 2012 10:47am)

bald ist es soweit
die olympischen spiele
ich glaube übernächsten sonntag der 100m lauf

aber wie genau trainieren eigentlich sprinter
ihre verdammte schnelligkeit?

koordinationsübungen und diverse laufübungen
glaub mir, es macht kein spaß

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