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#28811
Jul 22 2012 04:16am
Quote (Gosu @ Jul 22 2012 09:23am)
dose thunfisch
200g haferflocken
milch
etwas whey fürn geschmack
banane


das verdammte glas wird einfach nicht leer -.- schmeckt schrecklich


Idiot.

~750 Ml Milch
500g MQ
30g Whey
Haferflocken
bisschen Süßstoff bei belieben

Zack 110g Eiweiß am morgen bei ~1200 kcal.
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#28812
Jul 22 2012 07:09am
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#28813
Jul 22 2012 07:11am
Quote (Tophi @ 22 Jul 2012 15:09)
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/394733_391852290863931_420841461_n.jpg


XDDDD
60kg?
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#28814
Jul 22 2012 07:13am
Quote (Monza @ Jul 22 2012 01:11pm)
XDDDD
60kg?


hat grade jemand facebook gepostet. bin mir noch nicht sicher, was ich drunter schreiben werde :drool:

This post was edited by Tophi on Jul 22 2012 07:13am
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#28815
Jul 22 2012 07:14am
Quote (Tophi @ Jul 22 2012 01:13pm)
hat grade jemand facebook gepostet. bin mir noch nicht sicher, was ich drunter schreiben werde :drool:



So sah ich in der 5ten Klasse als junger Knabe mal aus.
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#28816
Jul 22 2012 07:15am
Seine linke Schulter isi iwi n bissl größer wie die Rechte^^
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#28817
Jul 22 2012 07:25am
Quote (d2jspacc250 @ Jul 22 2012 01:15pm)
Seine linke Schulter isi iwi n bissl größer wie die Rechte^^


np, kommt vom fappen
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#28818
Jul 22 2012 07:27am
Quote (Tophi @ Jul 22 2012 02:09pm)
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/394733_391852290863931_420841461_n.jpg


hauti XD
ey ein punch und der vogel fliegt durch die luft wie aladin XD
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#28819
Jul 22 2012 07:38am
Quote (NedFlanders @ 22 Jul 2012 11:38)
Ihr habt doch echt einen an der klatsche... Kann ja keiner ahnen dass thunfisch + banane + whey zum kotzen schmeckt...



muss nicht schmecken aller
muss wirken
BIN BBLER
BIN BREIT
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#28820
Jul 22 2012 07:40am
Quote (Tophi @ 22 Jul 2012 15:09)
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/394733_391852290863931_420841461_n.jpg


50 kg experte und was das fürn farbverlauf auf seinem rücken xddddd
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