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#27401
Jun 22 2012 01:44pm
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#27402
Jun 23 2012 04:52am
grad haferflocken mit wasser genommen .. kein milch da scheiß drauf
brust trizeps später phil ich KOMME
HÜÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ
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#27403
Jun 23 2012 06:14am
8 tage trainingsfrei und eben neuen pr im kreuzheben aufgestellt :)
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#27404
Jun 23 2012 06:56am
Quote (TsR-SaTaN @ Jun 21 2012 08:50pm)
5min mit 12-14 Kmh aufm laufband ein und zum abschluss alle 4 tage 15min fahrrad / joggen / cross trainer


bitch please help me!
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#27405
Jun 23 2012 06:58am
like a schussel hand aufgeschnitten mitm cutter, das paket blieb verschlossen. touche.

mit tackerklammern, verband und straps trainieren, weil alles andere weich und nicht gersubniveau wäre. check.
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#27406
Jun 23 2012 07:36am
Quote (Mephisto @ Jun 23 2012 12:58pm)
like a schussel hand aufgeschnitten mitm cutter, das paket blieb verschlossen. touche.

mit tackerklammern, verband und straps trainieren, weil alles andere weich und nicht gersubniveau wäre. check.


hier mit krücken trainieren

no pain no gain
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#27407
Jun 23 2012 07:42am
Quote (FrozenMonkey1 @ 23 Jun 2012 15:36)
hier mit krücken trainieren

no pain no gain


http://i.imgur.com/InKWd.jpg

man sieht die klammern sogar ein wenig durch ^^
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#27408
Jun 23 2012 07:42am
Quote (Mephisto @ Jun 23 2012 01:42pm)
http://i.imgur.com/InKWd.jpg

man sieht die klammern sogar ein wenig durch ^^


gude besserung
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#27409
Jun 23 2012 07:43am
Quote (Mephisto @ 23 Jun 2012 14:58)
like a schussel hand aufgeschnitten mitm cutter, das paket blieb verschlossen. touche.

mit tackerklammern, verband und straps trainieren, weil alles andere weich und nicht gersubniveau wäre. check.


dummer bbler XD
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#27410
Jun 23 2012 07:43am
Quote (Monza @ 23 Jun 2012 15:43)
dummer bbler XD


scheiß auf schlau sein hauptsach breit HUAHUA
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