naja du hast die ganzen jahre gewonnen
du müsstest eigentlich wissen wie man sich richtig vorbereitet

This post was edited by Rene01 on Jun 14 2012 03:26pm

fragt mal drno nach seinem ernährungsplan, der hat da ein ziemliches geheimrezept

ach das übliche, hab das meiste aus deinem programm geklaut.

hofknickse mit nackenpolster.
klimmzüge mit abspringen.

ich hoffe dabei die polster und den schutzhelm nicht vergessen?
sicherheit geht vor


NICHT VERGESSEN!!!!!

This post was edited by Rene01 on Jun 14 2012 03:40pm

moje brust trizi flexen
hüä

boah hab jetzt mal zwei wochen bei nem firmenumzug geholfen.
vorgestern 8 stunden lang 50 kilo säcke schleppen machmal zwei stockwerke rauf jetzt ist mein rücken im arsch ey.


ab juli wieder pumpen
wheeeeeeeeeeeeeeeeeeyyyyy



This post was edited by TheFranz on Jun 15 2012 07:06am

reportet schwimmreifen mit penis

lol lappen

reportetreported.com.au

habs ofc nicht reported aber wollte dich darauf hinweisen, dass es in diesem forum auch für solche bilder schnell mal warn gibt

This post was edited by BeckSEXpert on Jun 15 2012 07:08am

tyty.. hab nicht so drauf geachtet. das erste bild war nur nicht einzubinden.

back to topic:
habe jetzt durch abiturstress nicht viel zeit für sport gehabt und zu viel gefressen. bin auch seit april nicht mehr inner muckibude deswegen. auf einmal hab ich 82 kilo drauf. sixxer sieht man nur noch die oberen pakete gut und das auch noch jetzt im sommer naja dafür sieht der rest jetzt ganz gut aus. arme vor allem besser und rücken preiter.

anfang juli gehe ich eh zum bund. da komm ich sowieso locker wieder auf meine 78 -79 kilo bei nem guten kfa. beste ist das hier:




muss ich nichts für zahlen. dazu noch zugang zu nem super schwimmbad, das ich wohl viel nutzen werde denke ich. und halt noch den ganzen kram wie hindernisbahn und so

€: ups 2te verrutscht

This post was edited by TheFranz on Jun 15 2012 07:35am