Quote (Rene01 @ May 30 2012 09:20pm)
da würd ich gerne die rom sehen
/ wdh?
achja gute story ausm studio heute:
türke und neger unterhalten sich
der türke redet was von einem youtube video mit dem er ein sixpack in 2 wochen aufbauen will
dann erzählt er das er durchs essen nur fett geworden ist und nicht muskelös er habe nur am bauch aufgebaut
zum schluss meinte er dann er isst eh nur wie er will und NUR sachen die ihm ganz super schmecken so sachen wie huhn und pute fand er ganz okay
der schwarze war sehr beeindruckt vom roidtürken und hat ihm dann bei den klimmzügen ohne gewicht geholfen
ja, da könnte man endlose berichte liefern
- hier greifen "sie" extra breit und springen dann vom boden ab. als steigerung zusatzgewichte.
- ungleiche gewichte auf beiden seiten beim bankdrücken. rest kann man sich vorstellen.
- kreuzheben sowieso katastrophe, falls "sie" es mal machen.
und manche machen 70 kg frontkniebeugen xd