haste recht
schön die kur ausnutzen beste lem

auf der testowelle reiten
bester surfermann

Schade das die bei mcfit keine kettlebells haben
würd mal gerne damit trenieren




This post was edited by Danubio99 on May 20 2012 02:01pm

würden die kanacken dort alle mitgehen lassen, hat schon seinen grund, warum mcfit sowas nicht anbietet

was ist der unterschied zu normalen hanteln ?
bzw. die wahrscheinlichkeit das die geklaut werden?

ich könnte mir denken, weil die kettebells niemand benutzen würde, weil zu unerfahren etc.

This post was edited by Danubio99 on May 20 2012 03:21pm

kein großer, bei uns im mcfit ( im alten ) fehlen paar hanteln, gibt keine vollständigen paare mehr.
denke mal, dass die kugeln kleiner sind als normale hanteln, oder?

die sind etwas größer aber würde den "dieb"nicht daran hindern es zu klauen
aber man würde eher die hanteln klauen als die kugel, da die ja nicht wirklich wissen wie man die verwendet

schön mit ner 50er kh ausm studio gehen like a baws

kettlebells sind halt vielfältig einsetzbar. die übungen in dem video wären ziemlich gay mit ner kh ^^

http://www.youtube.com/watch?v=nhZgNKII4rw

für die richtigkeit der ausführung stehe ich nicht ein, habs nur ca 1 minute geschaut und es sag soweit ok aus. schlecht sind die dinger nicht, vorallem für high rep sets nice, für schnellkraft etc.
musik is ofc approved.

kennt ihr das
ihr habt paar bahnen gezogen
klettert aesthetisch aus dem becken
plötzlich mirt euch jeder an
kinlade fällt runter, gosch sabbert und jo
sie wollen den hahn

ich zieh meine bahnen von nem tisch bzw nem klodeckel wenns sein muss. hast du ein ganzes becken voll? respekt bruder, ich deale leider nur mit kleineren mengen, da wäre ein becken übertrieben.