60kg müssen irgendwie versorgt werden XD

erstma ne round fahrrad fahrn lol

wollt ihr die total eskalation?

in nur 4 wochen zum traumkkörper!!!
und das für nur einmalige 39 €
Tricks die dir kein Fitnesstrainer verrät aber mit denen alles möglich ist !!!!

erst geld überweißen aller dann geb ich euch bescheid jungs xdd

Heben für leben Sieger 2012

<-

Yeah Buddy light Weight Baby

Geiles Turnier immer wieder gerne

Und klasse Leute waren da

Allen voran Andy Dörner bester Mann

cardio done
jetz erstmal überlegen was ich gleich esse dann wird ofc wieder d3 gerulort


was is eigentlich dieses heben für ne übung?^^
is dass das was man auch immer im fernsehen sieht?
langhantel aufm boden dann anheben auf brust hoch und dann nochmal über kopf drücken?^^

was meinst du mit sieger? dass du so ein shirt bekommen hast? haben hier einige ^^

ne war eben Wettkampf bei Andy Dörner. Im outback gym Mainz

hab da 255kg gehoben bei 86kg Eigengewicht das was du meinst war auf der fibo. 200kgx1 50€

This post was edited by johnjrambo91 on May 19 2012 12:48pm

achso gibt noch ein event mit dem namen... wusste ich nicht.
das is ne menge ^^ gz. machst du kdk? wenn ja welcher verband?

ja mach ich hab 3wettkämpfe bisher gemacht 2mal Platz 3 1mal Platz 1

hah bisher noch für keinen verband gestartet.

Will aber dieses Jahr entweder DM oder WM

Bin 20^^

habe 3 tonnen gehoben

in der garage ofc

spotter macht vielleicht video