ich krieg kaum mehr kater

ists forum noch offen ? wenn ja iso pm mit link

inc link, dunno ob noch offen... try it

muchas gracias. ja ist noch offen aber die seite lägggttt

ja weil sie ddosed wird...

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iso infos

sajndsadas bla bla bla

hahha noob ^^

mal was zum abs

hat jemand mal crunches aufm gymnastikball gemacht?

ich hab das heute mal gemacht, ich muss sagen, hatte noch nie so nen geiles gefühl im bauch. außerdem ists voll angenehm im rücken und man muss sich bei jeder bewegung stabilisieren.
ist das eine gute übung oder doch lieber stumpf hinlegen und crunches auf der matte mit scheibe?

http://www.youtube.com/watch?v=VVBddP5oW8Y&feature=related

This post was edited by WalkinTall on Aug 17 2010 07:47am

sind tribusteron steroide?