morgen beine, froie mich miessssssssssssss

beine beste momentan

manchmal weiß ich echt nicht was bei mir los ist... bin 194 und hab 110 kg und fühle mich wie ein lauch xd

natürlich über winter 3-4 kg mehr

über winter nur 3-4kg?

bin jetzt bei 87, denke fahre bis 90-92 dann runter auf 82~

dreamer bulk crew checking in

ich hab auch heute schon beine. seit meiner geburt sogar schon.

you mad?

This post was edited by 0x00 on Oct 26 2016 02:25pm

kommt glaub ich viel auf den knochenbau und muskelansätze an.
zb. jmd der von natur als breite schlüsselbeine (schultern) hat und ne schmale taille sieht auch mit deutlich weniger gewicht trainierter aus, als jmd mit schmale schulter und breiter taille.

1.90 - 94,5 kg Kampfgewicht Ihr Lachse


Winter wird brutal aufgebaut


hüa

wieso sollte ich auf einen neidisch sein der maximal 50kilo beugt XD

XD

Heute eigentlich Beine aber hab arsch nicht hoch gekriegt. Also erstmal bis 8 durch geplant xd

haut mal eure spotify playlists raus, aber kein "geschreie" danke