6 euro ausm real aller xdd
hab ofc an jeder hand 4 blasen xdddd

bizeps trizeps bauch heute

was macht ihr so? 14 brustsätze xd?

^pitforce schultern arme heute

heute ruhetag XD morgen brust XD qail

was isst ihr eigentlich an obst?
hab gemerkt, dass ich es zu sehr vernachlässige...
werde mal erdbeeren kaufen gehen, gegen apfeil bin ich leida bissl alergisch

erdbeeren, apfel, kiwi, birnen, trauben

wobei ich davon eigentlich nur äpfel esse xd

ungesündeste wo gibt ofc, ananas konserven^^
jeden tag ne dose, das muss reichen. hau ich frühs ins müsli.
abends manchmal n paar weintrauben als tv snack, aber meist eher nüsse.

allergien lol XD
zeichen für schwäche XD

auch gut fürs spermer

ein echter bbler ist

- nie krank
- hat keine allergien
- keinerlei körperliche benachteiligungen
- ist midestens 1,90 groß
- sieht gut aus
- ist arisch