ohne scheiße, ich bin auch so ein spacken.
hauptsache ich komme gestern abend vom männerabend und wollte mich noch 20 minuten an den computer werfen, bevor ich schafen gehe.
da sehe ich, dass vor 2 minuten die server resetten haben und tja, also ich habe mich verleiten lassen und bis 4 uhr nachts gezockt.


heute schön müde und ohne power im büro und training werde ich ausfallen lassen.

diablo ist sowas von katabol.

fuck yeah

du dunkle seite ist stark in dir..

unglaublich wie man auf diesem scheißspiel hängen bleiben kann.
habe sofort wieder pickel am arsch bekommen vom langen sitzen.

low carb käsekuchen: http://www.team-andro.com/phpBB3/kaesekuchen-t128831.html

grad gemacht in der mikro.. nur mit eiklar und vanille whey.. schmeckt echt wie die normale käsekuchen-"füllung"

jetz ab beine Mit pulli HÜÄ
kniebeugen heut 135 ziel aber 8x reps ofc nix maximal

komm grad eben von nem double deca ultra triathlon, klassische version. 20 tägige defiphase und kfa von 14 auf 7 prozent gedroppt. muskelmasse größtenteils erhalten geblieben, beste lem

7% Xd

den hab ich mir gestern gemacht
überlecker mit himbeeren

XDDD
hab deine nachricht aufm weg zum mcfit gelesen HÜÜÜÜÜAAA