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#25181
Apr 25 2012 10:34am
Quote (Raeli @ 25 Apr 2012 18:30)
wie trainiert ihr nacken? außer shrugs?


reicht doch :unsure:
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#25182
Apr 25 2012 10:35am
Quote (Monza @ Apr 25 2012 05:34pm)
reicht doch :unsure:



mein nacken is lausig huaa
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#25183
Apr 25 2012 10:40am
Quote (Raeli @ 25 Apr 2012 18:35)
mein nacken is lausig huaa


zeig pic XD
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#25184
Apr 25 2012 10:47am
Quote (Monza @ Apr 25 2012 05:40pm)
zeig pic XD





und da is er auch noch auf pump xddd
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#25185
Apr 25 2012 10:48am
Quote (Raeli @ 25 Apr 2012 18:47)
http://s1.directupload.net/images/120425/5msz57r5.jpg

und da is er auch noch auf pump xddd


XD so schlecht XD
musst dich ma richtig vollfressen junge XD
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#25186
Apr 25 2012 10:55am
frettchen XD
lass dir mal stück zwischendrin rausschneiden damit die proportionen passen
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#25187
Apr 25 2012 10:56am
Quote (Raeli @ 25 Apr 2012 17:30)
wie trainiert ihr nacken? außer shrugs?


kreuzheben /kniebeuge
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#25188
Apr 25 2012 10:56am
Quote (EXo^ @ Apr 25 2012 05:55pm)
frettchen XD
lass dir mal stück zwischendrin rausschneiden damit die proportionen passen



xdddddddd
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#25189
Apr 25 2012 11:00am
Quote (God's Guardian Angel @ 25 Apr 2012 18:09)
177/85 Xd


verstehe nicht wieso du das bbn shirt magst. du bist sogar kürzer als ich und es ist dir nicht zu lang?
bevor oma bei mir 5cm abgeschnitten hat war es schon ziemlich nah an den knien xD
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#25190
Apr 25 2012 11:02am
nackendrücken, seitheben, frontheben, frontdrücken, shrugs.
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