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#251
Dec 27 2013 02:36am
Werde im neuen Jahr ein Abo in so ner Muckibude lösen.
Gibts was worauf ich unbedingt achten muss?

Meine Ziele sind:
6pack
fit genug für einen Halbmarathon
Oben rum breiten werden

bin atm eher so gute durchschnittsfigur
185 cm auf 80kg
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#252
Dec 27 2013 02:37am
Quote (MalfurionSturmgrimm @ Dec 27 2013 08:36am)
Werde im neuen Jahr ein Abo in so ner Muckibude lösen.
Gibts was worauf ich unbedingt achten muss?

Meine Ziele sind:
6pack
fit genug für einen Halbmarathon
Oben rum breiten werden

bin atm eher so gute durchschnittsfigur
185 cm auf 80kg


jo, forum verlassen
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#253
Dec 27 2013 04:20am
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#254
Dec 27 2013 04:31am
Quote (MalfurionSturmgrimm @ Dec 27 2013 09:36am)
Werde im neuen Jahr ein Abo in so ner Muckibude lösen.
Gibts was worauf ich unbedingt achten muss?

Meine Ziele sind:
6pack
fit genug für einen Halbmarathon
Oben rum breiten werden

bin atm eher so gute durchschnittsfigur
185 cm auf 80kg


wirst eh nur brust/bizeps trainieren
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#255
Dec 27 2013 04:40am
Quote (RinTnTin @ Dec 27 2013 11:31am)
wirst eh nur brust/bizeps trainieren


bringt mich meinem Halbmarathon aber nicht näher ;)
werde also schon komplettpaket tranieren
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#256
Dec 27 2013 04:47am
Quote (MalfurionSturmgrimm @ Dec 27 2013 11:40am)
bringt mich meinem Halbmarathon aber nicht näher  ;)
werde also schon komplettpaket tranieren


wie viel läufst du im moment denn so und wie oft?
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#257
Dec 27 2013 04:51am
Quote (RinTnTin @ Dec 27 2013 11:47am)
wie viel läufst du im moment denn so und wie oft?


seit dem herbst nicht mehr. (ferletztung)
bis dahin 2x pro woche so 8km
ich weiss also auf was ich mich einlasse
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#258
Dec 27 2013 05:30am
Quote (@Home @ Dec 27 2013 10:25am)
was hört ihr denn für musik? beispiele bitte :hug:


http://www.youtube.com/watch?v=1FsvI1kG4dY

http://www.youtube.com/watch?v=6feVs4c3DB0

z.b.
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#259
Dec 27 2013 07:17am
Quote (@Home @ Dec 27 2013 09:25am)
was hört ihr denn für musik? beispiele bitte :hug:


http://www.youtube.com/watch?v=KhhQjw0Ag8o
http://www.youtube.com/watch?v=kgPt2mZooss

beste
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#260
Dec 27 2013 07:25am
Quote (kxyor @ Dec 27 2013 02:17pm)
http://www.youtube.com/watch?v=KhhQjw0Ag8o
http://www.youtube.com/watch?v=kgPt2mZooss

beste


ist der sänger nicht schwul oder schwarz oder beides?
könnt ich nicht hören in dem fall
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