Quote (PvPLeR @ Aug 10 2010 05:34pm)
Du solltest dann mal einen anderen Winkel beim Rudern ausprobieren?
Eher Richtung aufrecht stehen als Parallel zum Boden

.
Naja kann auch sein dass es daran liegt dass ich beim Kreuzheben locker noch 10 kg drauftun könnte und das Gewicht bewältigen könnte aber ich Angst um meinen Rücken habe

.
Vlt habe ich deshalb noch genug Power fürs Rudern.
als wenn man mal eben den winkel ändern könnte und alles wäre friede freude eierkuchen.
desto aufrechter ich stehe desto mehr verliert es doch seine wirkung im entsprechendem bereich