Quote (ImAuftragGottes @ Tue, Sep 22 2009, 09:17am)
So mal wieder ein bisschen Gesprächstoff bringen ..
Wie trainiert ihr momentan?
- GK
- 2 split
- 3 split
- 4 split
- 5 split
- 6 split
......
Damit es nicht gleich langweillig wird, könnt ihr es ja noch begründen ....
2er jezz wieder, da ich atm net viel zeit zum pumpen hab.
2x die woche, mach aber 4 sätze pro Muskelgruppe.