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#24021
Apr 12 2012 01:09pm
Quote (~VaNiLLa~ @ Apr 12 2012 06:51pm)
danke :) hoffe werde die 100kg dadurch dauerhaft knacken :( man sollte bedenken das es nur ein sport ist.. aber ich glaub diese phase macht jeder mal mit der den sport so ernst nimmt wie ich ..


Viel erfolg mit deinem Ziel

Ich mach ohne weiter klappt Ganz gut

Die 4jahre die ich nun trainiere

Fotos kannste ja mal reinstellen

Musst du aber nicht

Nächster Wettkampf 19mai light Weight Baby Yeah buddy
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#24022
Apr 12 2012 01:33pm
Quote (Mordor @ 12 Apr 2012 20:01)
schnauze du schmalhans



monza keine angst

die roids machen ihn akresif!!!!

Quote (Mordor @ 12 Apr 2012 19:48)
lesen ist nicht deine stärke
macht aber nix



btw ausruck ist nicht deine stärke

:)


This post was edited by Rene01 on Apr 12 2012 01:40pm
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#24023
Apr 12 2012 02:25pm
140kg kniebeugen hüä naja hätte mehr machen können kb auf rücken schmerzen
wie viel macht ihr ehrlich aber ihr hautständers keine fake angaben sons gibs
bbler schelle
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#24024
Apr 12 2012 02:34pm
Quote (Hephisto @ Apr 12 2012 10:25pm)
140kg kniebeugen hüä naja hätte mehr machen können kb auf rücken schmerzen
wie viel macht ihr ehrlich aber ihr hautständers keine fake angaben sons gibs
bbler schelle


400kg + gosu auf den schultern
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#24025
Apr 12 2012 02:37pm
Quote (Hephisto @ 12 Apr 2012 21:25)
140kg kniebeugen hüä naja hätte mehr machen können kb auf rücken schmerzen
wie viel macht ihr ehrlich aber ihr hautständers keine fake angaben sons gibs
bbler schelle


ich traum mich irgendwie nich über 90

aber ich denke fürn wachstum reicht das eh aus
und mit 21 muss ich mir nix wehtun

sowichtig is mir mein ego dann doch nich^^
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#24026
Apr 12 2012 02:40pm
Quote (Str1ke @ Apr 12 2012 10:37pm)
ich traum mich irgendwie nich über 90

aber ich denke fürn wachstum reicht das eh aus
und mit 21 muss ich mir nix wehtun

sowichtig is mir mein ego dann doch nich^^


bin 19 hüä
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#24027
Apr 12 2012 02:46pm
Quote (centiness666 @ Apr 12 2012 08:34pm)
400kg + gosu auf den schultern


460kg nicht schlecht


bin pullen, cu

This post was edited by FrozenMonkey1 on Apr 12 2012 02:46pm
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#24028
Apr 12 2012 02:47pm
Quote (Hephisto @ Apr 12 2012 09:25pm)
140kg kniebeugen hüä naja hätte mehr machen können kb auf rücken schmerzen
wie viel macht ihr ehrlich aber ihr hautständers keine fake angaben sons gibs
bbler schelle


70-100 je nach wie gut ich vorher gegessen hab :)
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#24029
Apr 12 2012 03:41pm
beim letzten mal kniebeugen hab ich mir wiedermal an den Adduktor gezerrt

mal schauen wie es bei der nächsten te aussieht
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#24030
Apr 12 2012 03:46pm
freu mich schon voll auf fibo. hoffentlich gibts viel kostenlosen kram, nicht dass die von der wirtschaftskrise gebeutelt sind.
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