wenn man bedenkt dass der unshirted weltrekord mal bei 323kg war, aber der shirted im vergleich dazu bei 438 kann man davon ausgehen dass es was bringt xD

heftig sind ja über 100 kg unterschied^^

nur wegen nem tshirt^?

naja das ist wie ne kompresse die die arme nach vorne drückt, dadurch wird der push einfacher.

schau dir einfach mal ein shirted bench video an, da siehst du wie die arme nach vorne gedrückt sind vorm lift.

naja die shirts dehnen sich stark in der unteren bewegung ich kann mir gut vorstellen, dass da 100kg mehr klar gehen sollten

aber solche hilfen sind doch eigentlich eh lame^^
kann ich mir genauso ne hydraulikpumpe unterm arm spannen^^

nö find ich nicht. gibt halt raw und gear contests, kann dann jeder für sich selbst entscheiden was er machen will.

man drückt mehr --> mehr bitches, bester effekt ofc

und das "gear" kann man sich das selber zusammenbasteln?^^

mit autoheber bankdrücken dann machen, war ajnfach xD

quatsch ^^

das gibts wie zughilfen, gürtel und kniebandagen in shops für kraftspotzubehör

http://www.c-of-c.de/shop/index.php?cat=c38_Bekleidung.html&XTCsid=u0mb4f3rhs3g09qm855pv7slc4

wär aber auch mal was^^
startest im vollautomatischen transformer anzug hin
hebst easy alles hydraulisch weg beste leben xdddd

naja muss mal pennen jetz haut rein meine breitgebautenbrüda^^