dann iss es auch
als abwechslung halt mal hüttenkäse o.ä

Aber Eiweiß ist meilenweit billiger als jeden Tag Pute oder Thunfisch

wenn du so viel geld ausgeben willst tu es ^^

billiger: http://www.bodylab24.de/Bodylab24/-100%25-Whey-Protein-2000-g-1076

ist ein top produkt. nutze ich selber seit knapp 1 jahr.

jo, habs mir vor kurzem das erste mal gekauft, da es mit dem sparabo auf amazon billiger ist als das whey was ich mir vorher gekauft habe.
bisher das beste whey welches ich hatte

ne dose thunfisch ist doch günstig

Habe das aber mal probiert mit Vanille Karamel
Schmeckt Top ^^

watt
alter thunfisch ist nicht mal in der schweiz teuer

wie alle die mit fitness anfangen gleich nach eiweiß shakes fragen
der einzige vorteil den eiweiß shakes gegenüber natürlichen eiweißquellen wie fleisch, fisch, milchprodukten, eiern etc. haben ist die schnelle zubereitung
wirst du also nicht schneller mit aufbauen als z.b. durch nen zusätliches stück fleisch am tag
naja gute eiweißmarken sind z.b. weider oder optimum nutrition kannste z.b. bei amazon kaufen gibt aber auch spezielle shops wie fitmart oder bodylab24

Esse jeden Tag Fleisch.. Kartoffeln usw

Aber Eiweiß kann ja nicht schaden.. als wenn du es nicht benutzt hast

this