Bin los ins Gym


Mittwochs ist immer leer schade, dass nicht öfter ramadan ist

10-12 brudi

War ich gestern


Beste Zeit 😍

War um 12 auch noch paar Latzüge und bisschen Kreuzheben machen

John reed closed leider um 12

hätte hier eins das 24/7 offen wäre, bin am überlegen ob ich mich da auch anmelden soll, so nachts trainieren wo man wirklich alleine ist wäre auch geil, aber die verlangen 100e lel XD

alternativ könnte ich auch mal wieder einen "normalen" Rhythmus haben und in der früh trainieren gehen



hmm, das leben ist schwer

Nice


Entwender ganz früh oder spät 😎😎😎

Ja, ganz früh ist auch nice. Bin aber eher eule 🦉

Atm nervt mich aber dass hier ständig so ein ranziger assinerd ist. Demotiviert mich total xd

Bizeps curls im squad rack... Natürlich mit Atemmaske

E:
Ofc LH... Ohne Gewicht xDDDDDDDDDDDDD

This post was edited by FFIX on Jul 6 2018 11:40am

UND WAHRSCHEINLICH HAT SELBST DIESER OTTO BESSERE SCHULTERN ALS DU XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Negativ. Bin bester hier.