Wie bunkert Ihr Euer Protein?

Lasst Ihr es in den Beuteln?
Füllt Ihr es um?
Hmmmmmmm?

lichtgeschützt in einem 2cm dicken bleiummantelten stahlkanister mit zahlenschloss (9 stellig) bei 0°K auf 0m ü. NN

3:00 bestimmt richtig lustige Bizeps Maschine mit der Lehne.

heute kh und bd maxxed hüäää

erstmal miesen krampf in den backen gehabt haha



bei den 2,5 kilo beuteln fülle ich drei mal um.
die 1 kilo beutel einfach mit so einem plastikverschluss zu

This post was edited by WanPanMan on Jun 20 2018 01:27pm

xdd hab atm 4 offene 5 kg säcke in der küche rumstehen

Lasse alles immer Beutel drin

Kann hier jemand handstand push ups?

Xddd


Bitte

Kann hier wer Liegestütze?

Bei 3:30 so
Finde ich sehr cool





Sei leise xd

This post was edited by WanPanMan on Jun 21 2018 05:01am