kreuzheben hat auch extrem viel mit der Größe zutun

Ich behaupte einfach mal ein 1,70 m Kerl hat es bald doppelt so leicht wie jemand mit 2,00 m

ja stimmt...bin selber "nur" 187 und find es schon echt stressig komplett bis unten zu gehen, leg ich mir einfach 2 scheiben drunter damit die lh weiter oben is

Mit 1,50m hat man die gleiche RoM wie mit 2,20m. Ziemlich komisches Argument also

...~

fail KH geht einfach in den rücken auf bei korrekter ausführung... Das gewicht liegt trozdem auf der wirbelsäule un wird gefickt, unter rücken stützt das nur aber komm, selbst bei 100% korrekter ausführung fick es den rücken
Leider, aber trozdem einer der besten übungen und ein muss!!!

die wirbelsäule wird GEFICKT!!!!
der untere rücken unterstützt das ganze auch noch und kommt..

e: nein das gewicht liegt in den händen und nicht auf der wirbelsäule, oder sprichst du von kniebeugen?
omg sorry hab mich verlesen
das gewicht wird natürlich gefickt...

e2: so ungefähr erklären das auch die trainer im mcfit

e3: sorry muss das einfach in meine sig übernehmen
e4: doch nicht.... ist ja eine zumurung..

This post was edited by hustler87 on Aug 20 2009 02:30pm

so was ermaßen behindertes kann nur von nem hurensohn kommen

3-0 dota
stop crying alrdy...

Ach, spielst noch immer DotA? Ist doch voll langweilig mit der Zeit :S

y still pwning
spiele nur das
alles andere ist zu zeitaufwendig
wc3 ist zz als einziges game auf meinem rechner installiert..