gute Übung, da muss aber mehr Gewicht drauf, HÜA

bbler grüße aus bochum XXDDD
ich tuh mir leit

EURO trenink

aua, die armen bandscheiben. ist ja eingerundet wie mein hund beim kacken..

soo heute kam meine 1,70 hantelstange von gorilla sports per post, jetzt kann das heimtrening losgehen. die nachbarin hats angenommen und fragte mich völlig erstaunt was da drin ist, sie ist fast zusammengebrochen (10 kg, lol)
übrigens ne super stange für lächerliche 30 €
hantelbank für 40 taler bei ibäi kleinanzeigen abgestaubt, und zum geburtstag gibts bald 2*20 kg scheiben.

HÜÜÜÜÜÜÜÄÄÄÄÄ

2*20 ? würde mir für keine übung ausreichen^^
scheinst ziemlich schwach zu sein xD

Hui, hast dann ja 60kg, scheinst ein ziemliches tier zu sein

richtig SHOULDAZ zerstört JUNGE SO MUSS ES SEIn
WAS LOUS HÜÄÄÄ freu mich jetz schon auf beine morgen

bin bbler bin breit meine xxl jeans sehn aus wie leggins EZ

hätt ich mir denken können, dass gleich der tobende mob ankommt.

Ich hab nochmal 2 kurzhanteln mit weiteren 40 kg und werd mich dann bei ibäy nach mehr gewichten umsehen.

Im übrigen ist 2*20 + 10 = 50, werter Monza, nicht 60.

10+20=30*2=60
get basics