Wie groß

Lass es halt 10 kg sein. Hab halt über 2-3 Jahre 3 op's gehabt. Jedes mal mohnertelang nichts richtig machen können dann reha'sport' ...

hast du dir den rücken und die hüfte gebrochen?

ich habe auch immer mal wieder ne op wegen kleinigkeiten aber nicht, dass ich jetzt monatelang GARNICHTS trainieren könnte

du postest doch bilder wie du motorrad fährst
willst mir sagen kannst mit 200 motorrad fahren aber nicht trainieren?
immer diese ausreden

Komm schon. Er bekommt nicht mal den Dreck unter seinen Fingernägeln weg

Ne jetzt ginge ofc längst wieder aber ich hatte seitdem einfach keine Lust da nochmal so viel Zeit zu investieren ^^

Einmal Handgelenk, einmal Schulter links, zweimal Schulter rechts
Wie willste halt trainieren wenn Schulter immer rausspringt. Dann dauerts immer ne ganze Weile bis operiert wird und dann 6-8 Wochen bandage und nicht bewegen. Dann physiotherapie

This post was edited by JikelMackson on Oct 24 2016 08:37am

nicht wie ein voll idiot tränieren eventuell?
mache auch beine mit kaputten knie
kein problem

1.75 87kilo



heute schön mit 45er kurzhantelnl bd gemacht

muss auf meine schultern aufpassen

This post was edited by eseumegesgnuJ on Oct 24 2016 01:23pm

XDDDDDD dulli

Was passiert, wenn man trainiert, aber nicht viel frisst.

Wird man Lauchshredd, oder passiert einfach nichts?