so ein käse. das ist niemals zippo. vom poststyle her ist es zu 99% diarun oder ein fanboi.

öh.. auch wenn das nu schon 5 seiten her is..
es ging um 80kg bankdrücken maximal.. nicht um körpergewicht...

luftschlange alias hackitrades

du hast nicht verstanden was ich gedacht habe, also du hast mich sicher nicht mit deinem post getrollt

nette schultern und arme, die symmetrie ist einfach der hammer, recht niedriger kfa

am letzten punkt scheitern ca. 80% aller studio-gänger

Da haste Recht, ich denke das die wenigstens hier so aussehen wie der Typ aufm Bild.
Naja das wäre auf jedenfall ein Ziel , zumindestens von mir.

Und wer meint er sähe so aus, postest pics, wenn ihr so nen Körper habt WIRD euch keiner flamen und schämen müsst ihr euch auch nicht.

80kg bd ist ein gutes gewicht auch damit kann hervorragend prollen.
Ich würde behaupten 5x580kg und richtig gute ausführung schafft hier niemand
Manche leute leiden an realitäts verlust hier

580 kg bei was?

nicht von dir auf andere schließen.. es gibt ne ganze menge leute, die deutlich mehr schaffen, auch vernünftig.
80kg ist nun wirklich nicht viel.. und für 5x5 nu eig. scho gar nich..
davon abgesehen ging es auch nicht um 5x5 sondern um maximal - in meinen augen 1-3 , wenn überhaupt, eig. ja nur 1 whd.

ok wir reden von 80kg bankdrücken auf 5 wh's ?