Quote (uhuu @ 7 Feb 2012 19:03)
Naja, im grunde genommen ist es besser als nichts, aber generell fehlen da enorm proteine und meist sind es zu viele kurzkettige kohlenhydrate.
gib einfach mal die stats durch, cölln müsli eignet sich ziemlich gut, da dort wenig zucker enthalten ist.
warum kaufst du dir nicht einfach haferflocken + whey und frisst dich damit voll?
@rpst, Ja donnerstag ist am meisten los in der stadt -> weiberfastnacht genannt, ab 8 uhr morgens befinden sich zisch tausende betrunkene kölner auf der straße, also spätestens 11.11 uhr solltest du da sein, lohnt sich!
wie hälstes mit deiner uschi an karneval?
@fabi essen sah lecker aus D: D: D: bin direckt an die dekke gegangen XD
serious frage: macht jemand von euch military press? gewicht/wdh?
inb4 gozu drückt 150kg