will mir für unterarme zusätzlich handgriffe für daheim kaufen, wenn ich eh grad chille

hat wer ne gute seite? thanks!

sind scheiße

hab auch sowas

xD

lass es lieber bleiben ist geld verschwendung <.<
hab ich mir mal gekauft als ich 13 war

mach lieber normal pull trening ohne zughilfe
haut voll rein
e: das einzigste was ich mache wenn ich lweile hab ist thorso anspannen xd
für die spannung bei den grundübungen
beste für sparta sixpäck

This post was edited by Danubio99 on Feb 2 2012 10:01am

will halt gescheite, die auch schwer sind , probieren geht über studieren ofc

srsly..
fap lieber bring viel mehr

was macht eigentlich die fußballkarriere? xD

wintervorbereitung halt?

hab in den letzten 2 spielen in der runde 3 tore gemacht hatte zwischendrin lange keins..^^ sau pech :D, aber dann liefs, beste gefühl^^

er tritt auf den ball und er platzt XD
gegnaz werden überrant XD

yeah

hier auch vorbereitung ofc

nachher 2 hallentrening davon 1 stunde erstmal krafttrening wie bbler

HÜA