Quote (uhuu @ Jan 23 2012 02:25pm)
alter, übertreib deine rolle nicht.
es hat hier nichts mit meinungen zu tun, es ist einfach fakt, dass die meisten amis mit 4er 5er ++ splitts trainieren und richtig krasse erfolge feiern, es funktioniert also wohl - es kommt einfach nur auf die intensität an, auch bei anfängern kann man seinen muskel genügend belasten.
ich selbst halte auch nichts von 4ern oder mehr, aber wenn man sich mal deren bb-kultur anschaut, kann man theorien ziehen wie man will - deren bilder beweisen es.
keinen plan was die amis treiben...
Quote (Str1ke @ Jan 23 2012 02:25pm)
cool das ihr mich alle so gut einschätzen könnt
hab 6 monate gk gemacht (wkm)
3 monate 2er split
find ich aber eher "langweilig"
und jetz probier ich den aus
war mir mit den letzten beiden TEs nich sicher... cause es gibt da keine begründung wies besser is
und das ihr alle so hardcore seit war klar..
seitseid damit ihr auch euer +1 holn könnt
bin mir immer noch sicher mit meiner aussage..
aber post mal pic
This post was edited by Raeli on Jan 23 2012 07:30am