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#19241
Jan 22 2012 09:21am
Quote (Raeli @ 22 Jan 2012 16:18)
kenne glaub ich noch keins von dir^^


heute abend hab ich mein laptop wieder dann kann ichs machen


btw was für art kniebeuge macht ihr alle ??
low bar? highbar? front?
und wie tief geht ihr runter??

This post was edited by Danubio99 on Jan 22 2012 09:21am
Banned
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#19242
Jan 22 2012 09:22am
Quote (Danubio99 @ Jan 22 2012 04:21pm)
heute abend hab ich mein laptop wieder dann kann ichs machen


btw macht ihr was für art kniebeuge macht ihr alle ??
low bar? highbar? front?
und wie tief geht ihr runter??


arsch zum boden. aber hofknickse auch kühl.
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#19243
Jan 22 2012 09:24am
Quote (Danubio99 @ 22 Jan 2012 17:21)
heute abend hab ich mein laptop wieder dann kann ichs machen


btw  was für art kniebeuge macht ihr alle ??
low bar? highbar? front?
und wie tief geht ihr runter??


bis oberschenkel paralel zum boden sind
mit eigengewicht
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#19244
Jan 22 2012 09:29am
Quote (FrozenMonkey1 @ 22 Jan 2012 16:14)
sind doch immer die selben hautstender die so nen müll posten


ich hab mir die scheiße schon lange angeguckt bevor ich was gesagt habe, aber der thread is doch nur noch zum pluseinsen gut.
Und jetzt halts maul pommeskreutz.
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#19245
Jan 22 2012 09:32am
Quote (Gosu @ Jan 22 2012 04:24pm)
bis oberschenkel paralel zum boden sind
mit eigengewicht


ganz normale squads
90°

This post was edited by dns on Jan 22 2012 09:32am
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#19246
Jan 22 2012 09:34am
Quote (Danubio99 @ 22 Jan 2012 16:21)
heute abend hab ich mein laptop wieder dann kann ichs machen


btw  was für art kniebeuge macht ihr alle ??
low bar? highbar? front?
und wie tief geht ihr runter??


kopfbeugen
2cm runter dann wieder hoch

beschte leben!

beine ist viel zu antrengent oda was
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#19247
Jan 22 2012 09:37am
Quote (Danubio99 @ 22 Jan 2012 16:21)
heute abend hab ich mein laptop wieder dann kann ichs machen


btw  was für art kniebeuge macht ihr alle ??
low bar? highbar? front?
und wie tief geht ihr runter??


high bar ass to the grass
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#19248
Jan 22 2012 09:40am
wie hier jeder "ass to the grass" schreibt aber irl nicht mal parallel geht^^ so geil ich liebe jsp
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#19249
Jan 22 2012 09:52am
parallel sind weniger als 90 ° ihr dullis

GLEICH PULL HUAAAA


This post was edited by WalkinTall on Jan 22 2012 09:52am
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#19250
Jan 22 2012 09:53am
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