jo
kann man so sagen
der typ im video tratt ggn milos 2003 auf der hungary pro ggn ihn an
und backstage sagt er das er milos sah
und er dachte erst das milos garnicht competen wird
er sah für ihn zu dem zeitpunkt eher untrainiert aus sogar dann als er seine klamotten auszog sagt er
dann meint er fing er an sich insulin zu injecten und paar andere sachen er hatte 2leute die das für ihn taten
in der zeit fresste er soviel babyessen wie es nur geht (das macht man immer vorm contest gute carbs)
und er sagt das er inerhalb einer stunde von einem normalen typen sich in ein ifbb pro verwandelte^^
schon ne kranke story imo

will ofc nix ggn milos sagen einer meiner lieblings bb's er hat verdammt viel ahnung
https://www.youtube.com/watch?v=-sxgC_wDNfI
hier mal ein nutrition video von ihm

This post was edited by kxyor on Mar 4 2014 03:32pm

habs auch so verstanden wie dus geschrieben hast, nur wusst ich nicht, dass das durch insulin spritzen möglich is.
das is genau das video das ich von ihm kenne.

mag den aber auch, is beckster mann

glaub er will eher aussehen wie brad pitt in troja, nicht wie genickbruch

yolo?

Verschwinde!

habe immer noch dieses jack3d hier rumliegen, nimmt das noch jemand? XD

kling irgentwie ein bisschen übertrieben
kenne mich mit insulin schon ziemlich gut aus aber " vom normalo zum ifbb pro in 1 std" klingt nacht mehr als insulin XDDDDDDDDDDDDDDD

pumpt ruhig weiter ziellos (ja, 5x5, 3x3 und auch 3x8-12 IST ziellos) vor euch her

4x6 ofc beste

du denkst wohl du hättest die ahnung vom bb, das einzige worin du anderen voraus bist ist die disziplin sein gehirn abzuschalten und 5x am tag reis+pute zu essen kombiniert mit guter genetik.

mad oder was?^^

mit der einstellung erstma andere zu haten kommst du aber auch nicht weiter