also meine beine waren voller adern am ende
ist halt auch genetik, viele habe früh trockene beine oder der rücken ist abgezogen

natürlich nicht so extrem aber die tendenz, dass manche Körperpartien schneller gehen ist vorhanden


https://www.aerzteblatt.de/archiv/131610/Epigenetik-und-Ernaehrung-Folgenreiche-Fehlprogrammierung

This post was edited by TillSchweiger on May 17 2018 07:33am

lat am start

gibt keine lat pose in classic xddddd

jo richtig schade bei dem lat. xd

Will aussehen wie yoel aber sehe eher aus wie conor von physik her
Was machen



This post was edited by WanPanMan on May 17 2018 03:28pm

ohne witz son body wie der nigger kann fast jeder in ~6-12 monaten haben außer er ist extrem fett

mehr essen
ganz einfach

fleisch macht fleisch

wenn die jungs mehr als 70 wiegen würd mich das schon wundern
rücken trainiert auch keine sau im mma bereich, siehe mcgregor immer krasse fehlhaltung am start

Mhh ja ist kein bbler. Bild oben kommt yoel schlecht rüber. Der wiegt mit seinen 85kg bei weigh in über 15kg mehr als mcgregor. Normalerweise müsste romero also locker 90kg wiegen

Extrem fett find ich auch etwas übertrieben xd
Hätte gerne so nacken








This post was edited by WanPanMan on May 17 2018 04:24pm

vernünftig deadliften und der nacken wächst von selbst