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#1741
Feb 28 2014 02:16pm
was fürn schwachsinn xD
Banned
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#1742
Feb 28 2014 02:17pm
Quote (uhuu @ Feb 28 2014 09:13pm)
kein bock zu googlen
weiße fasern = fasern für kraft, oder ausdauer?


Was wohl
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#1743
Feb 28 2014 02:20pm


ABONNIEREN LEUTE!!!!

FETT WEG MUSKELN WACHSEN


HUÄ!!!!! DAS 400 GRAD PAKET VON OSKAR

er sagt 8% kfa XDDDDDDDDDDDDDDDDDD

This post was edited by Rene01 on Feb 28 2014 02:24pm
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#1744
Feb 28 2014 02:22pm
Quote (Rene01 @ 28 Feb 2014 21:20)
http://www.youtube.com/watch?v=xDF8DppEvQ0

ABONNIEREN LEUTE!!!!

FETT WEG MUSKELN WACHSEN


HUÄ!!!!! DAS 400 GRAD PAKET VON OSKAR


hallo meine freunde
ich habe es geschafft nur durch die umstellung meiner ernährung von t-shirt größe XS auf S zu mutieren.

beste grüße, euer fitnessoskar
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#1745
Feb 28 2014 02:52pm
8 %

was ein troll eh
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#1746
Feb 28 2014 05:27pm
Quote
http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0088278#close


scheiß vegetarier schwuchteln

tl:dr: ausgewogen essen gesünder als vegetarisch

link muss kopiert und wieder eingefügt werden, scheiß jsp

This post was edited by AemKei on Feb 28 2014 05:29pm
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#1747
Feb 28 2014 07:17pm
Quote (centiness666 @ Feb 28 2014 09:16pm)
was fürn schwachsinn xD



genau.. ganz großer schwachsinn....

@jonny
jo live richtig gute mennaz

und neko:
nur um perle eifersüchtig zu machen oder zu ärgern :D ich hoffe sie siehts :D ist immer witzig

grad arnolds live stream
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#1748
Feb 28 2014 07:19pm
Quote (uhuu @ Feb 28 2014 09:13pm)
kein bock zu googlen
weiße fasern = fasern für kraft, oder ausdauer?



sind die fast twitch fasern, schnell zuckend schnell ermüdend
sind die starken für kraft und haben mehr wachstumspotential

ST sind slow twitch, ausdauerkacke.
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#1749
Feb 28 2014 07:34pm
Quote (WalkinTall @ Mar 1 2014 03:17am)
genau.. ganz großer schwachsinn....

ok ich nehms zurück, ist ja kein geheimnis, dass jeder profi bbler das training der beschaffenheit seiner muskelfasern anpasst, die er vorher selbst bestimmt hat und dadurch enorme gains erzielt
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#1750
Mar 1 2014 07:28pm
Arnold classics am gucken
dennis und shawn beide echt Hammer
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