Kp hat mir son Türke aus einer Lagerhalle neben der boulderhalle geschenkt xddd

Mit 5kg extra nur knapp über 90% meiner sonstigen Up Leistung abrufen können.

Denke werde nun 1x die Woche mit extra Gewicht machen.

196 ilvl
10/10
5/10
2,1 3/3 cap

eig ganz okay für 2day raid guild xd

keys werden cancer die wochen zu puggen
whs ende der woche absolut free tho

Not Bad, schon hart wie selbst die 7tage Progress gilden ihre Schwierigkeiten haben.
Freue mich schon auf das mythic Race

Nächstes Jahr dann halbmarathon unter 5er schnitt

Lets go

Es geht wieder richtig los.
Letzte Woche 3x Bouldern, diese Woche wieder 3x

Mittwoch 17:15 bis 19:15
Samstag 10:00 bis 12:00
Sonntag 17:00 bis 19:00

Traumhaft

huiii

musst da egtl Maske tragen? mir reichen schon die 10min im Supermarkt tbh

Jain.
Auf der Matte ja
An der wand nein

Trage aber auch meistens an der wand die Maske, außer ich progresse eine harte Route.

Will mein Training von genereller Finger stärke mal etwas intensiver auf pinches umstellen.

Geht natürlich mit dem beastmaker nicht. Einfach paar Holzlatten in verschiedenen dicken kaufen und Gewichte dran hängen?
Oder jemand Erfahrung wie man sich darauf am besten vorbereiten kann?

Okay für 120€ pinch trainingszeug gekauft xdd

Suche noch günstige hantelscheiben. Wo bekommt man die?
Dachte bei der kleinen Bucht wären die fürn paar Euro zu bekommen, sind aber arsch teuer