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#1671
Jul 25 2009 10:28am
Quote (Bonespirit85 @ Sat, Jul 25 2009, 04:26pm)
Wer steht hier noch auf Kreuzheben? :S




die beiden
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#1672
Jul 25 2009 10:35am
Quote (hustler87 @ Sat, Jul 25 2009, 05:28pm)
http://www.kirche-bremen.de/bilder/Kreuztragen.jpg

die beiden


pwned XD
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#1673
Jul 25 2009 11:05am
Quote (hustler87 @ Sat, Jul 25 2009, 06:28pm)
http://www.kirche-bremen.de/bilder/Kreuztragen.jpg

die beiden


Hey, ich will das aber mehr als einmal machen du frecher Bengel! ^^
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#1674
Jul 25 2009 11:06am
Quote (Bonespirit85 @ Sat, Jul 25 2009, 05:05pm)
Hey, ich will das aber mehr als einmal machen du frecher Bengel! ^^


get godmode
or wait till eastern
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#1675
Jul 25 2009 11:07am
Ich mach es wie bei "Life of Brian" und überlass dem Typen der mir helfen wollte das Kreuz :S
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#1676
Jul 27 2009 07:49am
bump ma mal wieder
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#1677
Jul 27 2009 08:05am
Quote (CokeZero @ Fri, 24 Jul 2009, 19:04)
wieso fresst ihr so nen scheiss wie kreatin?

mein gott, betrügt euch nicht selbst.

eiweißshakes bzw. steak reicht total.

ihr werdet nur fett und klotzig. schön ist das nicht.

gute definition> unförmiger muskelberg


man verliert doch nicht gleich seine defi durch kreatin

iwann merkst du selber das es nicht mehr voran geht und da ist kreatin echt eine gute hilfe

kenne ein paar ausm studio sehr gut die das nehmen und die können wirklich nicht über ihre Definition klagen

This post was edited by MaxiMas on Jul 27 2009 08:06am
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#1678
Jul 27 2009 08:31am
Quote (MaxiMas @ Mon, 27 Jul 2009, 15:05)
man verliert doch nicht gleich seine defi durch kreatin

iwann merkst du selber das es nicht mehr voran geht und da ist kreatin echt eine gute hilfe

kenne ein paar ausm studio sehr gut die das nehmen und die können wirklich nicht über ihre Definition klagen


ich glaub er weiß einfach nicht was kreatin überhaupt ist
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#1679
Jul 27 2009 08:39am
hi all , bin 90 kilo schwer 181 groß und trainiere auf natur seit 11 monaten ... also fast 1 jahr ...

würde gerne mehr bekommen als jetzt und auf anaboliker hab ich sicher kein bock ... keine ahnung ob ich eher eiweiss oder andere kraftstoffe nehmen soll ?
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#1680
Jul 27 2009 08:41am
Quote (m1k1 @ Mon, Jul 27 2009, 04:39pm)
hi all , bin 90 kilo schwer 181 groß und trainiere auf natur seit 11 monaten ... also fast 1 jahr ...

würde gerne mehr bekommen als jetzt und auf anaboliker hab ich sicher kein bock ... keine ahnung ob ich eher eiweiss oder andere kraftstoffe nehmen soll ?


gainer ftw!
welchen kfa haste?
90 kg auf 1,81 sind viel wenn du erst seit 11 monaten trainierst..
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