hab heute push day
jetzt frühstücksshake 100g instant 45g whey eine hand walnüsse.
um 11 in die arbeit
15 uhr arbeitsamt looool
also zw 12 und 15 iwann studio zerstören.

Letzte Woche wo ich noch viel fressen darf
Weiß garnicht wie ich die diät überleben soll

bin schon in diät

guten dir!

komme grad vom train HÜAAAAAAAAAAAAAAAAA
brieg im briefkasten, erstmal gehaltserhöhung HÜAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

hat wohl meinen aufschrei aus dem studio gehört und ankst bekommen HÜAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
XD


beste lem^^

bekomm ich auch bald ab 14märz wenn ich prüfung besteh. 50% mehr

So ebene reis vorkochen damit ich später nix kochen muss

This post was edited by Rnd on Feb 24 2014 03:16am

alter führst du wieder tagebuch? kriegst gleich lowkick verpasst

damn, morgen fällt wohl training aus, genau wie heute. so ne scheiße. heute erst ne blöde trauerfeier bis in die nacht und morgen spielt der bvb. überlege schon 2h eher aufzustehen und vor der arbeit ins studio... mal schauen. sonst alles verloren

nachm spiel
is doch um 18 uhr

This post was edited by Str1ke on Feb 24 2014 07:01am

nach dem spiel ist vor dem spiel!

studio liegt so kacke weit weg. bin dort nur, weil es auf dem weg zur arbeit wiederum super liegt. aber das wäre tatsächlich auch noch eine idee.

2 tage ohne train und schon rumheulen lol

Push heute guter tag gewesen.
und ihr so ? ausreden suchen warum ihr nicht hingeht ?