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is ja eklig xD

hab mir jetzt für den sommer protein shakes von david kirsch zugelegt. die sind echt top. schmecken nur irgendwie nicht

Kannst du mir bitte erklären was bei David Kirch so besonders sein soll ? Ich mein da zahlst doch bestimmt die 50 € für den Namen "David Kirsch" und nicht für die Bestandteile.


btw die 4x packungen ( â 375 g ) waren glaub ich teurer als die Kirsch supps.

er ist der trainer der stars, wenns der nicht draufhat wer sonst?

naja hab das zeug halt getestet und es ist im endeffekt velocity für weicheier. grade für faule leute ist das zeug gut weils schon fertig gemixt ist. also der leinsamen ist schon drin. musst halt nur noch shaken und schlürfen. 5 am tag 1 woche lang. kommt gut.

Was ist am Leinsamen soo effektiv ?

sinnlose balaststoffe das du was zum kacken/verdauen hast.

Leinsamen
Packung: 500 g
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g
Brennwert 1558 KJ ( 376 Kcal )
Eiweiß 24,4 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Fett 30,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,95 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5,62 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 20,9 g
Ballaststoffe 38,6 g
Natrium 0,06 g
BE 0,17

Ich glaub ohne, wären einige hier sprühscheisser


btw Miauz.. grade The Girl Next Door ( TV-Film ) angeschaut - nice one muss ich sagen.

This post was edited by MrBommel on Jun 19 2010 04:09pm

Old Film but nice one

Hmm ballaststoffe waren wofür bzw waren was ?^^
Fett ok ...
Eiweiß ist top .

Hab leider hier im Dorf beim REWE wars glaub ich keine gefunden .
Wo holt ihr die immer?

also in dem shake von kirsch sind die vorallem drinne um ein sättigungsgefühl ,trotz purer flüssigernährung, einzustellen. du bist also satt obwohl du nur trinkst. spült anscheiend auch einiges an schadstoffen aus dir raus. ich bin kein experte oder sowas. ich hab halt nur eine seiner dvds und da empfiehlt er das.

Was hast du gezahlt / was für ne Menge hast du dir besorgt / für wie lange soll das reichen ( gibts vllt ne Nährstofftabelle von den dingern ? ( just for info )



bei uns gibts sowas wie nen Drogeriemarkt ( DM ) dort hab ich die gekauft solltest aber auch im LIDL / Rewe what ever finden. ( einfach mal fragen )

Kauf immer so ein:

Leinsamen - DM ( DrogerieMarkt)
Fischöl Kapseln - LIDL
Fischöl Flüßig - Apotheke


This post was edited by MrBommel on Jun 19 2010 04:19pm