schönes paket halt

na dann viel spaß

Was meinst du mit zu früh ?
Nur weil ich hier erst seit heute viel poste heißt es doch nicht dass ich vorher kein Bodybuilding getrieben habe, das widerspricht sich sogar hier sind ja Großteils ( Nicht alle natürlich ) nur Nerds.
Und wie lange ich das mache kannst du auch nicht wissen .

Naja nichs für ungut ran ans Pumpen Männer !

This post was edited by PvPLeR on Jun 14 2010 09:01am

rofl ihr helden, habt ihr nicht gelesen dass walingtall ne ad macht???

da kommt ihr mit euren erdbeeren und langkettigen kh angetanzt...wtf

hauptsache du hast deine 2g ew/kg und rest der kcal durch fett auffüllen - aber gemüse in form von balaststoffen nicht vergessen , broccoli oder sowas um den magen zu füllen

ansonsten für die vitamine halt multivti präparat = win


@ vanilla - wann solls losgehen?

schreib mal bisl ausführlicher über pm und so

This post was edited by bierhefe on Jun 14 2010 09:22am

lieber obst und nicht diesen präparat scheiß.

aber nicht während eine AD -.- außerdem musst du ja ne menge versch obst sorten fressn und wirklich alles zu decken...wie du weißt hat man als bbler ja eh nen erhöten bedarf

obst schmeckt aber scheiße. beweis: es macht nicht muuuuuh.

ansichtssache, ich nehm dann lieber den zusätzlichen zucker in kauf

hey

mir wurden heut paar tableten angedreht
steht drauf das davon der testowert steigt
die dinger hießen extreme 5000

weiss nich genau was es is
finde auch im inet nix dazu
wäre nett wenn mir da jemand
helfen kann

hast du eine toilette im haus?

wenn ja wirf sie rein, spüle und trainier wie ein mann mit gewichten.