NO SALMONELLEN NO GAIN

soga oliver kahn sagte es




re vom bein training
4 tage creatin waage zeigt +1.5kg

@ pvpler hab kein msn

This post was edited by dns on Jul 12 2010 09:32am

Wie alt bist du eig ?
Und wie siehts mit Kraftsteigerung aus ?^^


Dann add ICQ xD .

This post was edited by PvPLeR on Jul 12 2010 09:33am

süße 23
kraftsteierung kann ich dir erst sagen wenn ich in meinen alten plan zurück gehe mache ja grad meine
mega sommer ulkphase
eine leichte veränderung ist schon zuspüren der pump effekt hält länger und er fühlt sich intensiver an
schwer zuerklären
heute beim 2ten beintraining hatte ich jetzt eine normale kraftsteigerung von 2.5kg
habe dabei jetzt aber nichts besonderes festellen können
bis auf die blähungen

geadded

ps: auf taff ist grad doku im puff und die ollen sind

TITTENNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN jahhhaaaaaa

FAP FAP FAP

This post was edited by dns on Jul 12 2010 09:42am

Straußeneier wohlgemerkt!!!

toll ey, da hilft man seinem schwager beim renovieren. komplette mauer schon weggehauen bis auf einen kleinen eckfitzel und dann fällt einem ein stein mit ner fliese auf die hand.
hand gespalten 9 stiche 2 wochen kein training :(, schwimmen etc

werden wohl 2 wochen intensives beintraining, danach sieht mein arsch aus als hätte ich ne windel um

ist "mimimi" als kommentar hier angebracht?

ja, sentimentale bodybuilder kommen bei den frauen gut an.
harte schale, weicher kern

blöd nur dass bodybuilder selten gut ankommen

naja, ein athletischer körper schon.
so übertrieben natürlich nicht. hängt auch viel damit zusammen, dass viele bodybuilder diese typische dummheitsaura ausstrahlen