Hab lange nachgeschaut evogen evp soll sau gut sein und is ohne koffein is von dem trainier von phil heath
Wird bestellt hua

xd dann muss es ja gut sein xxddd

der einzige, der crossfitten darf, ist aj roberts.

http://www.youtube.com/watch?v=sTTSjl2iGco

der unterschied ziwschen ihm und normalen crossfittern is, dat er fetter is xd

gibt zwar paar nice crossfitter... aber 90% gefühlt noobs xd aber vll kommts au nur von inet propaganda.. oder daran, dass "crossfit" ein geschützter margenname is, was total lächerlich is xd

This post was edited by God's Guardian Angel on Feb 11 2014 01:26am

Hebt hier wer mehr als 140 bzw 160 kg?

ja.. viele xd

why?

die guten crossfitter sind sowieso alles gewichtheber, da wird immer so scheinheilig getan, dass das ein völlig neuer sport sein sollte xd

und aj roberts habe ich auch nur spaßeshalber gepostet, da er früher richtige gewichte bewegt hat xd

Nur so, spontan eingefallen, seh im studio kaum wen der 110+ hebt. Letztens is bei mir wer hergekommen und hat gemeint "ganz schön viel gewicht, so viel wiegst du ja bestimmt nicht mal selbst'', war mit 90 kg am aufwärmen.
Gestern im mc fit nachgefragt ob sie denn keine kh 40++ bekommen ... nix zu machen. Gewicht gering halten, leute klein halten - glaub die wollen keine großen :/
Find ich schade, die fahren bei uns die totale fitnessschine
Glaub im ganzen freien bereich gibts auch nur 2-4 20er scheiben, 25er gar nit.

denke mal dass jeder hier im bereich KB / KH über 140-150 beugt/hebt.
würde bei dir ofc das studio wechseln XDDD
crossfitter unter sich XD

merkwürdig, einige mcfits haben 50er. berlin neukoelln z. b.
da sind auch immer ne menge kanten rumgerannt.
ich brauch nen trainingspartner ffs xd