kfa von 95?

Und ihr so? Lappen die nichtmal 60 kg auf der Waage haben
Ohne Bild geht geht garnichts

junge dass hat nichts mit massephase oder sonst was zu tun
EINFACH EIN RANDOM FETTSACK der seinen "trainingserfolg" nach 4 Monaten planloses gewichte rumwerden postet

dies

wie ihr am haten seid XD
weiter so rnd hast zwar in eine badewanne geschissen aber wenns läuft dann läufts
noch 8-10kg runter dann sommer body Iz da

beste man

die 97,5 sind schon noch 20 % kfa, aber 85 - 90 kg wird ordentlich aussehen.

vllt. solltest du da öfter die entsprechenden sanitäreneinrichtungungen aufsuchen.

wär aber fatal, wenn er gerade schön am diäten ist und auf mal, durch einen versehentlichen schiss in die wanne, direkt wieder 20kg masse zulegt.

aber mal ernsthafte frage
wie kann man so fett sein und weder breite arme noch brust haben XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

bei hohem kfa sehen brust und arme immer kacke aus...
außerdem spannt er im 2. bild den lat an.

This post was edited by g4rgoyle on Apr 30 2016 04:08pm