stirbst schon bei 1 ohne gewichten du schlauch


weg mit dir

schlechteste lem waren bestimmt flüchtlinge

woher kommst du?

rheinlandpfalz , worms

werde jetzt mal verstärkt handstand push ups machen.
was empfehlt ihr sonst so für schultern?
mache atm nur front+ seitenheben, schulterdrücken, rev butterfly

jo mache auch seitenheben schulterdrücken rev butterfly, fahre damit imo ganz gut

bitte nen bild von dir upload

danke



schlauch

X€DDDDDD das bin ich du opfa

E: aber danke für die Blumen kkthxbye

This post was edited by JikelMackson on Feb 25 2016 01:21pm

das bist doch du


du schlauch

bist bestimmt so ein richtiger fettlauch ^^

ich sonne mich in deinem neid



This post was edited by JikelMackson on Feb 25 2016 01:54pm