Quote (ImAuftragGottes @ 27 May 2010 21:03)
Meine Meinung, über diesen Punkt bin ich sowieso schon lange weg. Meine Ernährung ist unterdessen auch weit vom Optimum entfernt. Jeder muss für sich selber den richtigen Weg finden. Die Ernährung bleibt ein wichtiger Bestandteil im Kraftsport, aber gegen oben sind die Unterschiede so minimal, da kann ich gut drauf verzichten.
Genau meine Meinung.
Die Leute die mit 16 meinen, sie würden jetzt ihr leben lang nur noch Reis und Pute essen, BB als ihren Lebensstil sehen
und dann krummes Kreuzheben und Kniebeugen mit 20cm ROM durchführen sieht man nach 3 Monaten nie wieder im Studio.