Quote (WalkinTall @ 9 Dec 2015 13:04)
Heute bank easy die 130 auf reps knocken
dann paar off sets mit 110-120
dann gehts anne klimmis +30kg für lockere 5x5 explosiv
dann noch bisschen hämmer schtrengsch maschine brust rücken, seitheben und arme ballern
dann fick ich noch ne mutter inner umkleide mit meinem micro penis, der mich dazu verleitet hat, ihn durch bb zu kompensieren (#bodybuilderthings #askthehaters)
danach natürlich eine babaplatte, gefolgt von einer packung ben&jerrys
alles natürlich mit spritze im arsch
grüß dich