Quote (Multifunktionsdrucker @ Feb 25 2023 06:30pm)
Abgesehen von Profi Sportlern, hat man beim Sport nicht immer einen physio neben sich. Richtig.
Aber was will man einem Fitnessstudio gänger von Sport erzählen :)
wenn ich jedes mal nach dem sport so krasse verspannungen im nacken habe, dass ich nen physio bräuchte, dann würd ich mir mal gedanken machen ob das der richtige sport ist, oder ob ich mich dabei vielleicht wie ein körperklaus anstelle.
bei langanhaltenden verspannungen würd ich tatsächlich lieber nen fuffi hinlegen und mir ne halbe stunde bis stunde massage gönnen.
hab aber genug lehrfilme gesehen um zu wissen, wofür diese dinger eigentlich gedacht sind xd