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#9411
Sep 8 2009 07:52am
Quote (zynish @ Tue, 8 Sep 2009, 14:51)
dito aber study hat schon recht fleisch also son steak is schon geil klar .. aber kilo is zu viel ^^

fjeden!!!

so ca 170-250gramm ofc ist perfect
1k ist schon fasst selbstmord ^^

vorallem den wird man erst satt^^
vllt auch mal nen 2tes aber den aber runde laufen ^^

This post was edited by MaRRK on Sep 8 2009 07:54am
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#9412
Sep 8 2009 08:00am
Quote (MaRRK @ Tue, Sep 8 2009, 03:52am)
fjeden!!!

so ca 170-250gramm ofc ist perfect
1k ist schon fasst selbstmord ^^

vorallem den wird man erst satt^^
vllt auch mal nen 2tes aber den aber runde laufen ^^


biste ja dann mehr a mrum scheissen wie sonst was lol :)
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#9413
Sep 8 2009 08:02am
Quote (zynish @ Tue, Sep 8 2009, 03:49pm)
habe nicht gesagt das ich einer bin rofl ^^

esse gerne auch fleisch würde auch jeden tag essen es is aber nicht gut ^^


ja nein es war ja auch gar net auf dich bezogen :rofl:
achwas, fleisch hat viele gute nährstoffe...
kannste immer essen :)
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#9414
Sep 8 2009 08:03am
Quote (r3xxor @ Tue, Sep 8 2009, 04:02am)
ja nein es war ja auch gar net auf dich bezogen :rofl:
achwas, fleisch hat viele gute nährstoffe...
kannste immer essen :)


aber nicht nur ^^

muss mich auch imemr zwingen obst und salat zu essen ..
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#9415
Sep 8 2009 08:04am
Quote (r3xxor @ Tue, 8 Sep 2009, 15:02)
ja nein es war ja auch gar net auf dich bezogen :rofl:
achwas, fleisch hat viele gute nährstoffe...
kannste immer essen :)


morgens snack
mittags snack
abends snack
mitternachts snack

so schauts aus ^^
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#9416
Sep 8 2009 08:06am
Quote (MaRRK @ Tue, Sep 8 2009, 04:04pm)
morgens snack
mittags snack
abends snack
mitternachts snack

so schauts aus ^^


jops 24/7
corny sollte anstatt müsli riegel fleisch riegel machen^^
Quote (zynish @ Tue, Sep 8 2009, 04:03pm)
aber nicht nur ^^

muss mich auch imemr zwingen obst und salat zu essen ..


joa man sollte schon noch beilagen haben und naja jeder wie ers verträgt, sies ih gut tut und wies ihm schmeckt :D
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#9417
Sep 8 2009 08:31am
HI Leute :)
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#9418
Sep 8 2009 08:31am
Quote (VerCin_GetoriX @ Tue, 8 Sep 2009, 15:31)
HI Leute :)


:hello:
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#9419
Sep 8 2009 08:33am
hi alex
na was haste gestern so gemacht? *kritisch nachfrag*
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#9420
Sep 8 2009 08:34am
Quote (r3xxor @ Tue, Sep 8 2009, 02:33pm)
hi alex
na was haste gestern so gemacht? *kritisch nachfrag*


hmm nix, warum fragste?^^
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