Quote (AlPi @ Sat, Jul 11 2009, 07:57pm)
OK, gioco due volte la settimana a calcetto.
OK, se non gioco vado a correre.
OK, ogni tanto la sera si va al lago a fare una nuotatina.
OK, se capita faccio anche una partitella a basket.
Insomma atleticamente non sono fermo.
Però in bici non vado da 15 anni... Negli ultimi due avrò fatto 8 KM in tutto.
Oggi siamo partiti da Champoluc, con una bici ammortizzata che mi han prestato.
650 metri di dislivello, 27 km di tracciato. Vetta a 2100 metri.
Io in mezzo a 4 amici molto allenati, che in bici vanno a fare giri simili ogni w-e e a fare allenamento una o due volte alla settimana.
Bhè son riuscito a non farli aspettare troppo, non ho più un briciolo di energia ma sono contento.
Bella la fatica, il panorama e anche la parte del rientro, con discesa single track e rocciata un po' più difficile.
Giuro che faccio fatica a muovermi adesso, ma son troppo soddisfatto. Domani o dopo posto qualche foto perchè meritano.
lol emulatore, anche io ultimamente mi sto invasando abbastanza di biciclettate sempre in strade sperdute e panoramiche.
Quote (bialator @ Sat, Jul 11 2009, 08:37pm)
Bravo Boss
Io oggi stessa storia ma a correre... non correvo da 7 anni circa
Mi ha portato un amico allenato in collina e siamo andati fino ad un paesino ad alcuni km da quì... ho acido lattico anche nei lobi delle orecchie!!!
un tuo amico ti ha portato in collina e ..... quello non è acido lattico ^^
This post was edited by PoirotH on Jul 11 2009 05:24pm