d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Magyar > Official Gyúrós Topik > Minden Ami Testedzéshez Kapcsolódik
Prev19629639649659661257Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 245195Replies: 12564Track Topic
Member
Posts: 29,404
Joined: Jan 24 2009
Gold: 0.00
#9631
Jun 4 2015 04:44am
Quote (Namechange @ 4 Jun 2015 12:38)
lcarnitine és pre workout mehet együtt?
a pre workoutban van 350 mg lcarnitine
a doboz azt irja hogy ne lépje túl a napi ajánlott 2000 mg adagot ( 1 tabletta 1000mg 2x + preworkout= 2350mg)


túllépheted, ez egy aminosav, nem lehet túladagolni
az már egy másik kérdés h felesleges 2g felett mert úgysem hasznosul

This post was edited by fahrii on Jun 4 2015 04:45am
Member
Posts: 35,964
Joined: Dec 27 2007
Gold: 0.00
#9632
Jun 4 2015 06:48am
Itt: broscientologusok
Member
Posts: 44,578
Joined: Aug 15 2007
Gold: 2.84
Warn: 10%
#9633
Jun 4 2015 06:49am
Quote (Namechange @ 4 Jun 2015 12:38)
lcarnitine és pre workout mehet együtt?
a pre workoutban van 350 mg lcarnitine
a doboz azt irja hogy ne lépje túl a napi ajánlott 2000 mg adagot ( 1 tabletta 1000mg 2x + preworkout= 2350mg)


erre mi szükség van?
Member
Posts: 44,289
Joined: Oct 4 2008
Gold: 316,730.65
Trader: Trusted
#9634
Jun 4 2015 10:10am
Quote (RRC @ 4 Jun 2015 14:49)
erre mi szükség van?


a pre workout lényegében kávé és vitaminok keveréke amik megdobják a teljesítményedet, éberebb leszel, etc
az lcarnitin segít a zsírok energiává alakítását, ezért hivják "fat burner"nek. Lényegében segít hogy a zsír raktáraidból nyerd az energiát leginkább, és ne másból.
Member
Posts: 35,964
Joined: Dec 27 2007
Gold: 0.00
#9635
Jun 4 2015 10:24am
Quote (llllllllllll @ Jun 4 2015 12:48pm)
Itt: broscientologusok


bump
Member
Posts: 39,304
Joined: Oct 30 2006
Gold: 82.11
#9636
Jun 4 2015 01:20pm
Quote (Namechange @ 4 Jun 2015 17:10)
a pre workout lényegében kávé és vitaminok keveréke amik megdobják a teljesítményedet, éberebb leszel, etc
az lcarnitin segít a zsírok energiává alakítását, ezért hivják "fat burner"nek. Lényegében segít hogy a zsír raktáraidból nyerd az energiát leginkább, és ne másból.


Most amugy te lettél én :D

Az L-Carnitine tényleg jo dolog.
Member
Posts: 44,289
Joined: Oct 4 2008
Gold: 316,730.65
Trader: Trusted
#9637
Jun 4 2015 01:46pm
Quote (Psyclon @ 4 Jun 2015 21:20)
Most amugy te lettél én :D

Az L-Carnitine tényleg jo dolog.


Hát azért nem veszek minden szart össze vissze. Nem implikálom hogy te igen. :D
Lcarnitine, BCAA, Protein, Preworkout
ennyi
Member
Posts: 29,404
Joined: Jan 24 2009
Gold: 0.00
#9638
Jun 4 2015 01:51pm
Quote (Namechange @ 4 Jun 2015 21:46)
Hát azért nem veszek minden szart össze vissze. Nem implikálom hogy te igen. :D
Lcarnitine, BCAA, Protein, Preworkout
ennyi


Valami multivitamint vennék még a helyedven
Member
Posts: 44,289
Joined: Oct 4 2008
Gold: 316,730.65
Trader: Trusted
#9639
Jun 4 2015 01:56pm
Quote (fahrii @ 4 Jun 2015 21:51)
Valami multivitamint vennék még a helyedven


szerintem felesleges, de majd meglátjuk
Member
Posts: 29,404
Joined: Jan 24 2009
Gold: 0.00
#9640
Jun 4 2015 01:57pm
Quote (Namechange @ 4 Jun 2015 21:56)
szerintem felesleges, de majd meglátjuk


miért lenne felesleges? több értelme van mint akárminek
Go Back To Magyar Topic List
Prev19629639649659661257Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact