Quote (Namechange @ Jun 1 2015 06:28am)
Nos az elso honapnak vege. A vegere kicsit elfaradtam. Heti 6 edzes munka elott vagy utan sokat kivesz beloled foleg ha ejfelkor ersz haza, elmesz edzeni es masnap 7kor kelsz de nem panaszkodom.
Kezdodik a junius, megy gozerovel a dieta es az edzes ahogy kell.
Majd postolok updatet hetek mulva. :)
Azert az alvast megvonni magadtol nem tul egeszseges. Az egeszet nem azert csinalod hogy egeszsegesebb legyel? Csak jol akarsz kinezni, te hiu dog
